Le SAI est la deuxième arme que les élèves apprennent. C'est l'une des rares armes qui est venue à Okinawa comme une arme plutôt que comme un outil agricole ou un outil de pêche. |
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Comme le Bo, l'entrainement à cette arme implique la pratique de kihon, kata, kumi et bunkai. |
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La longueur de la Sai est déterminée par la longueur de l'avant-bras du praticien ; il doit avoir une longueur à peine plus longue que le coude. |
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